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列车上可以吃自助餐了！全是现（炒菜），5荤3素轮番上新中国铁路济南局集团有限公司
对山东济南与广东深圳间开行的
K1284/1281、K1282/1283
自助选餐区5道荤菜、3道素菜轮番上新
白菜烩松肉、地三鲜……
餐车还配备两款暖心汤品
米饭、馒头等主食一应俱全
所有菜品均为列车上现炒现做
儿童有减免，老人有折扣
（儿童旅客需由家长携带用餐）
综合：江苏新闻 央视新闻 中国铁路
如何让自己更持久
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